آبرسانی به مو در خانه با این 28 روش ساده و کارآمد! - وبلاگ سفر و گردشگری

به گزارش وبلاگ سفر و گردشگری، برای آبرسانی به مو مقداری شیر نجوشیده را در یک کاسه بریزید و آن را با استفاده از پنبه به پوست و موی سر بمالید. پس از یک ساعت، موهایتان را خوب بشویید.

زهرا ذوالقدر| با توجه به سهولت استفاده از لوازم برقی برای فر یا صاف کردن مو ها و زیاده روی در استفاده از آن ها و همین طور شایع شدن خشکی مو، موخوره و ریزش مو، مراقبت از مو ها و توجه کردن به اقدامات پیشگیرانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

محصولات آرایشی و درمانی مو گران هستند، اما خوشبختانه برای حفظ سلامت مو ها و درمان مسائل مو، راهکار ها و درمان های خانگی بسکمک وجود دارند. تابستان در راه است و سلامت مو های ما به واسطه گرمای خورشید، کلر آب و مو های گره خورده در کش ها و کلیپس ها، در خطر است.

در این مقاله، به طور خاص به معرفی انواع روش های خانگی آبرسانی به مو می پردازیم. شما نیز باتوجه به موادی که در اختیار دارید، دستور العمل مناسبی برای آبرسانی به مو را اجرا و خشکی موهایتان را رفع کنید.

به چه مویی، موی خشک می گوییم؟

به مویی که برای حفظ درخشندگی و بافت طبیعی خود رطوب کافی نداشته باشد، موی خشک می گوییم. مو از سه لایه تشکیل شده است. وظیفه لایه بیرونی، حفاظت از لایه های درونی است. وقتی لایه بیرونی آسیب ببیند، مو رطوبت و درخشندگی اش را از دست می دهد.

فولیکول مو به غده هایی که چربی شان را به ساقه مو منتقل می کنند، متصل است. این باور وجود دارد که بین خشکی پوست و خشکی مو رابطه ای وجود داشته باشد. به عبارت دیگر، فردی که پوستش خشک است، موی سرش هم دچار خشکی می شود.

موی سر زمانی خشک می شود که حین فعالیت هایی نظیر حمام آفتاب، شنا کردن در آب کلردار، استفاده بیش ازحد از سشوار یا اتوی مو و دیگر محصولات حالت دهنده، چربی طبیعی اش را از دست بدهد. مردان و زنان در هر سنی ممکن است دچار خشکی مو شوند.

موی خشک، شکننده و کدر است و شانه کردن آن کار سختی است. عوامل زیادی موجب بروز خشکی مو می شوند از جمله:

شرایط پزشکی خاص.

وراثت.

کاهش انعطاف پذیری یا استحکام مو.

تخلخل یا پوکی مو.

آسیب دیدگیِ لایه بیرونی مو.

شست وشوی بیش ازحد با شامپو.

آب و هوای خشک و گرم.

کم کاری تیروئید.

سوءتغذیه.

استفاده بیش ازحد از سشوار.

بی اشت هایی عصبی.

کم کاری غده پاراتیروئید.

آرایش بیش ازحد مو.

قرار گرفتن در معرض آفتاب.

شنا کردن در آب کلردار.

بیماری مِنکس.

کمبود رطوبت مو.

استفاده بیش ازحد از مواد شیمیایی نظیر رنگ مو.

استفاده از بالشت پنبه ای.

کم شدن آب بدن.

استفاده نکردن از نرم کننده ها.

علائم خشکی مو

بدحالت شدن موها.

عدم درخشندگی و براقی موها.

بافت شکننده یا ضعیف موها.

گره خوردگی.

موی زِبر و غیرقابل کنترل.

موخوره.

شکستگی موها.

خارش پوست سر.

تخلخل یا پوکی بیش ازحد مو.

عدم انعطاف پذیری.

درمان های خانگی برای آبرسانی به مو های خشک

افراد برای مجذوب کننده به نظر رسیدن در مهمانی ها، از مدل ها و محصولات آرایشی مختلفی برای موهایشان استفاده می کنند و درنهایت، به زیبایی طبیعی موهایشان لطمه می زنند. برای حفظ سلامت طبیعی مو و درمان مسائلی از قبیل ریزش مو، موخوره، خشکی مو، شوره سر، خارش پوست سر و غیره، آبرسانی به مو ضروری است.

خشکی مو در نسل امروز بسیار شایع است. به جای استفاده از درمان های گران و غیرطبیعی، راه های طبیعی و خانگی زیر را به منظور آبرسانی به مو و رفع خشکی موهایتان امتحان کنید.

1. شیر نجوشیده: برای آبرسانی به مو اندازهی شیر نجوشیده را در یک کاسه بریزید و آن را با استفاده از پنبه به پوست و موی سر بمالید. پس از یک ساعت، موهایتان را خوب بشویید.

2. روغن کنجد: روغن کنجد یک روغن مغذی و عالی است. از آنجا که این روغن سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است، به تقویت مو و بالا بردن گردش خون در پوست سر کمک می کند. یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری روغن کنجد را با هم مخلوط کنید. این ترکیب را به پوست و موی سر بمالید، سپس با یک حوله گرم سرتان را بپوشانید. پس از نیم ساعت، موهایتان را با شامپو بشویید.

3. سرکه سیب: سرکه سیب نیز برای آبرسانی به مو و درمان خشکی مو بسیار مؤثر است. تأثیر سرکه سیب از شامپو های گرانی که برای مو های خشک استفاده می کنید، بیشتر است. تنها کاری که باید انجام بدهید این است که اندازهی سرکه سیب را در یک کاسه بریزید، پنبه ای را به سرکه آغشته کنید، به پوست و موی سر بمالید و پس از 5 تا 10 دقیقه موهایتان را آب بکشید.

راه دیگر، استفاده از سرکه سیبِ رقیق شده است. سرکه سیب و آب گرم را به نسبت مساوی با هم ترکیب کنید. پس از شست وشوی موهایتان با شامپو، سرکه سیب رقیق شده را روی موهایتان بریزید. این محلول مانند نرم کننده عمل می کند.

4. تخم مرغ: یکی از بهترین روش های خانگی برای آبرسانی به مو و رفع خشکی موها، استفاده از زرده تخم مرغ است. زرده تخم مرغ یک نرم کننده و حالت دهنده طبیعی برای مو های خشک است. دو عدد تخم مرغ و نصف فنجان روغن زیتون را با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید. این ماسک را مستقیما روی موهایتان بمالید و سرتان را با کلاه دوش بپوشانید. پس از یک ساعت موهایتان را بشویید.

برای آبرسانی به مو و رفع خشکی مو ها می توانید از سفیده تخم مرغ هم استفاده کنید. سفیده را از زرده جدا کنید، موهایتان را به سفیده تخم مرغ آغشته کنید و بگذارید 20 دقیقه بگذرد، سپس موهایتان را بشویید.

روش دیگر این است که 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا روغن زیتون را به سه عدد تخم مرغ اضافه کنید و خوب هم بزنید. یک قاشق غذاخوری عسل و چند قطره آبلیمو را هم به این ترکیب اضافه کنید و آن را به پوست و مو های سرتان بمالید. سرتان را با کلاه دوش بپوشانید. پس از 30 دقیقه، موهایتان را با آب ولرم شست وشو بدهید.

از ترکیب تخم مرغ و ماست هم می توانید استفاده کنید. دو عدد تخم مرغ را با نصف فنجان ماست پرچرب ترکیب کنید و خوب هم بزنید. 1.5 قاشق غذاخوری روغن بادام به آن اضافه کنید و هم زدن را ادامه بدهید تا ترکیب شما شکل خامه را به خود بگیرد.

پوست سر و موهایتان را با این ترکیب ماساژ بدهید. پس از ماساژ، سرتان را با یک حوله بپوشانید و بعد از گذشت نیم ساعت، موهایتان را با آب ولرم بشویید.

راه دیگرِ استفاده از تخم مرغ برای مو های خشک، استفاده از این ترکیب است: سه عدد تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری سرکه و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل. این ترکیب را خوب هم بزنید و چند قطره اسانس رُزماری به آن اضافه کنید. موهایتان را به این ترکیب آغشته کنید و بعد از 20 دقیقه سرتان را با شامپو بشویید.

5. روغن نارگیل: روغن نارگیل، یک راه جادویی برای آبرسانی به مو و رفع خشکی موهاست. برای استفاده از روغن نارگیل، کافی است نوک انگشتان تان را به روغن نارگیل آغشته کنید و پوست و مو های سرتان را با آن ماساژ بدهید. این کار را قبل از خواب انجام بدهید و صبح سرتان را بشویید. برای ماساژ مو و پوست سر می توانید روغن نارگیل را کمی گرم کنید.

6. برگ کاری: برگ های کاری نه تن ها به عنوان چاشنی در غذا ها استفاده می شوند، بلکه یکی از راه های آبرسانی به مو هم محسوب می شوند. برگ های کاری سرشار از کلسیم، ویتامین، فسفر و آهن هستند. پنج یا شش عدد برگ کاری و دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت چند دقیقه گرم کنید.

پس از خنک شدن برگ ها، آن ها را به مدت 15 دقیقه روی پوست سر و موهایتان قرار بدهید و با یک حوله گرم بپوشانید. این درمان آیورودایی بدون شک موی شما را تغذیه می کند.

7. ماست: ماست یک نرم کننده طبیعی برای مو های خشک است. از ماست می توان به عنوان ماسک مو استفاده کرد. خاصیت مرطوب کنندگی ماست سبب آبرسانی به مو می شود. یک قاشق چای خوری سرکه سیب و یک قاشق چای خوری عسل را به نصف فنجان ماست اضافه کنید، این ترکیب را هم بزنید و به ریشه و ساقه موهایتان بمالید و بعد از 15 دقیقه، سرتان را با آب گرم بشویید.

روش دیگر این است که قبل از شامپو کردن موها، اندازهی روغن زیتون یا روغن خردل را به ماست اضافه کنید و به موهایتان بمالید.

ماست را به صورت ساده (بدون افزودن هیچ ماده دیگری) هم می توانید به پوست سرتان بمالید و بعد از 30 دقیقه سرتان را با آب گرم بشویید.

نکته: از این ماسک ها باید در ماه های گرم تابستان استفاده کنید، چون ماست دمای بدن را پایین می آورد.

8. دانه شنبلیله: دانه شنبلیله یکی دیگر از روش های طبیعی برای آبرسانی به مو و رفع خشکی موهاست و به حالت دادن مو های خشک کمک می کند. 50 گرم دانه شنبلیله را به مدت یک شب در آب خیس کنید، سپس دانه های خیس شده را بکوبید تا به شکل خمیر درآیند.

چهار قاشق غذاخوری ماست، چند قطره روغن زیتون و اندازهی عسل به آن اضافه کنید. همه مواد را به خوبی ترکیب کنید و خمیر به دست آمده را به پوست سر و موهایتان بمالید. سرتان را با کلاه دوش بپوشانید و بعد از 45 دقیقه با یک شامپوی ملایم بشویید. برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید، این ماسک را دوبار در هفته امتحان کنید.

از خمیر دانه شنبلیله می توانید به تن هایی (بدون افزودن هیچ ماده دیگری) هم استفاده کنید.

9. موز: موز یکی دیگر از روش های طبیعی برای آبرسانی به مو و درمان موی خشک است. موز سرشار از پتاسیم، آنتی اکسیدان و ویتامین هاست که همگی این خواص، موز را به یک میوه زیبایی بخش تبدیل می کنند. برای آبرسانی به مو و درمان مو های خشک و زبر، باید خمیری از موز تهیه کنید.

برای تهیه این خمیر باید دو موزِ رسیده را به همراه یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، در مخلوط کن بریزید تا شکل خمیری به خود بگیرد. این خمیر را به مو های سرتان بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم بشویید.

می توانید از ترکیب موز و تخم مرغ هم استفاده کنید. دو موز رسیده را بکوبید و دو عدد تخم مرغ و چند قطره عسل به آن اضافه کنید. این مخلوط را خوب هم بزنید و سپس به پوست و مو های سرتان بمالید و پس از نیم ساعت با شامپو بشویید.

10. روغن زیتون: روغن زیتون بهترین روش برای آبرسانی به مو و درمان مو های خشک و شکننده است و می توان از آن برای ماساژ سر یا به عنوان ماسک مو استفاده کرد. تنها کاری که باید انجام بدهید این است که کمی روغن زیتون را گرم کنید، نوک انگشتان تان را به آن آغشته کنید و سرتان را ماساژ بدهید. بعد از گذشت مدتی، سرتان را با شامپو بشویید.

برای آماده کردن ماسک روغن زیتون، باید یک عدد تخم مرغ و یک خیار پوست کنده را در مخلوط کن بریزید، چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن ها اضافه کنید و این ماسک لطیف را به موهایتان بمالید و سرتان را با کلاه دوش بپوشانید. بعد از 10 دقیقه، سرتان را دوبار با شامپو بشویید.

روش دیگر این است که روغن زیتون را فقط با زرده تخم مرغ ترکیب کنید. برای تهیه این ماسک، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را با دو عدد زرده تخم مرغ ترکیب کنید. برای رقیق کردن این ماسک، نصف فنجان آب به آن اضافه کنید و خمیر به دست آمده را مستقیما به مو ها بمالید و بعد از 20 دقیقه با شامپو بشویید.

11. عسل: عسل یک ماده مغذی برای تقویت مو و رفع خشکی موهاست. با ترکیبِ دو قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری شیر بدون چربی یا ماست و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل، ماسک موی خود را تهیه کنید و آن را به ساقه های مو بمالید. سرتان را با کلاه دوش بپوشانید و بعد از 20 دقیقه بشویید.

ماسک دیگر را می توانید از ترکیبِ سه قاشق غذاخوری روغن زیتون و نصف فنجان عسل تهیه کنید. این ماسک را به پوست و موی سرتان بمالید. سرتان را با حوله گرم پوشانید. بعد از 30 دقیقه، سرتان را با شامپو بشویید.

12. سس مایونز: سس مایونز سرشار از پروتئین است و به نرمی، درخشندگی و سلامت مو کمک می کند. نصف فنجان مایونز چرب را به پوست سر و مو ها بمالید و به آرامی ماساژ بدهید. پس از آن، سر خود را با کلاه دوش بپوشانید. بعد از گذشت نیم ساعت، موهایتان را با آب ولرم بشویید.

در روش دیگر، یک سوم فنجان روغن بادام را با یک چهارم فنجان سس مایونز و یک یا دو عدد تخم مرغ ترکیب کنید. این ترکیب را خوب هم بزنید و سپس به موهایتان بمالید. در صورت نیاز سرتان را با کلاه دوش بپوشانید. بعد از گذشت مدتی، می توانید موهایتان را با سرکه رقیق شده بشویید.

13. آووکادو: ماسک آووکادو روش دیگری برای آبرسانی به مو و درمان خشکی موهاست. برای تهیه این ماسک، قسمت داخلی آووکادو را لِه کنید. یک چهارم فنجان شیر و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. این مواد را به ساقه و ریشه موهایتان بمالید. سر خود را با کلاه دوش بپوشانید و بعد از 15 دقیقه موهایتان را با آب ولرم بشویید.

در روش دیگر، چند قطره اسانس نعناع را به پوره آووکادو (آووکادوی لِه شده) اضافه کنید. پس از شست وشوی سر با شامپو، از این ماسک استفاده کنید. بعد از 15 دقیقه سرتان را با آب شست وشو بدهید.

ماسک دیگری که می توانید از آووکادو تهیه کنید حاصلِ ترکیب پوره آووکادو با سس مایونز است. این خمیر را مستقیما به ساقه و ریشه های مو بمالید و بعد از 20 دقیقه، موهایتان را با شامپو بشویید.

برای داشتنِ مو هایی درخشنده، اندازهی روغن نارگیل را به مدت 10 ثانیه حرارت و موهایتان را با آن ماساژ بدهید. بگذارید مدتی از ماساژ بگذرد. در این فاصله، پوره آووکادو را با پوره موز ترکیب کنید تا یک خمیر به دست بیاید. این خمیر را به مو ها بمالید. بعد از 10 تا 15 دقیقه سرتان را با شامپو و آب سرد بشویید.

همچنین می توانید با ترکیب پوره آووکادو و ماست، ماسک مو تهیه کنید. بخش داخلی آووکادو را لِه کنید و با اندازهی ماست ترکیب کنید تا یک خمیر لطیف به دست بیاید. این خمیر را مستقیما به موهایتان بمالید. برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید، این ماسک را دوبار در هفته امتحان کنید.

14. دوشِ فیلتردار: آبی که از دوش سرازیر می شود حاوی مقادیر زیادی کلر است که می تواند به مو های ما آسیب برساند و سبب مسائل متعددی از قبیل ریزش مو، موخوره، خشکی مو و خارش پوست سر شود. برای حفظ درخشندگی و استحکام مو، از دوش های فیلتردار استفاده کنید تا گوگرد و کلر موجود در آب کاهش یابد.

15. آلوئه ورا: آلوئه ورا یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست و یک نرم کننده طبیعی برای موست. اندازهی آب آلوئه ورا را مستقیما به موهایتان بمالید و بعد از چند دقیقه با آب بشویید.

همچنین می توانید چهار قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا، دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل و سه قاشق غذاخوری ماست را با هم ترکیب کنید، خوب هم بزنید و آن را به موهایتان بمالید.

برای تهیه خمیر آلوئه ورا، دو قاشق چای خوری گل ختمی خردشده و یک قاشق چای خوری روغن زیتون را با نصف فنجان ژل آلوئه ورا ترکیب کنید.

راه دیگر تهیه خمیر آلوئه ورا، افزودن دو قاشق چای خوری روغن کرچک، دو قاشق چای خوری پودر شنبلیله و یک قاشق چای خوری پودر ریحان به نصف فنجان ژل آلوئه وراست. تمام مواد را به خوبی ترکیب کنید تا به شکل یک خمیر غلیظ درآید. قبل از خواب، این ماسک را به موهایتان بمالید و صبح با شامپوی ملایم موهایتان را بشویید.

16. اسانس: موی خشک را می توان با اسانس (عطرمایه، اسانس محلول یا عصارهٔ الکلی همراه با روغن فرار) هم درمان کرد. اسانس، مو را تغذیه می کند و سبب استحکام، درخشندگی و شادابی آن می شود. برای این منظور فقط کافی است پوست و موی سرتان را مدتی به آرامی با یک اسانس مخصوص مو های خشک ماساژ بدهید.

اسانس هایی که برای درمان خشکی مو به کار می روند عبارتند از: چوبِ صندل، رُزماری، شمعدانی و اسطوخودوس. می توانید قبل از شامپو کردن، موهایتان را با این اسانس های روغنی ماساژ بدهید.

17. آب لیمو ترش: این میوه که به خانواده مرکبات تعلق دارد با کاهش بسکمک از مسائل مو نظیر شوره سر، خارش پوست سر و ریزش مو به حفظ سلامت مو کمک می کند. برای درمان خشکی و ماتی موها، سرتان را بشویید و پس از آن، یک قاشق غذاخوری آب لیمو را به موهایتان بمالید و در آخر با یک حوله خشک کنید.

18. غذا های سرشار از امگا 3: امگا 3 برای سلامت مو ضروری است و با مسائل شایع مو مبارزه می کند. توصیه می شود که برای حفظ سلامت مو از غذا هایی که سرشار از امگا 3 هستند، استفاده کنید. از دیگر خواص امگا 3، رشد سریع مو و بالا بردن گردش خون در سطح پوست سر است.

19. روغن بادام: روغن بادام روش خوب دیگری برای آبرسانی به مو و رفع خشکی موهاست. فقط کافی است دو قاشق غذاخوری روغن بادام را به مدت 40 ثانیه گرم کنید. چند قطره اسانس وانیل را هم برای معطر شدن به آن اضافه کنید. سپس نوک انگشتان خود را به آن آغشته کنید و موهایتان را به طور یکنواخت با این روغن ماساژ بدهید. بگذارید 30 دقیقه از ماساژ بگذرد و پس از آن، با استفاده از شامپو و آب سرد موهایتان را بشویید.

روش دیگر ترکیب روغن بادام با تخم مرغ است. یک تخم مرغ و یک چهارم فنجان روغن بادام را با هم مخلوط کنید. این ماسک را به موهایتان بمالید و پس از گذشت 40 دقیقه، سرتان را با یک شامپوی مغذی بشویید.

20. کدو حلوایی: از آنجا که کدو حلوایی سرشار از ویتامین است، یک مرطوب کننده طبیعی برای مو ها محسوب می شود. برای تهیه ماسک کدو تنبل، باید کدو تنبل را به چهار قسمت تقسیم کنید و برش بزنید. برش های کدو تنبل را 20 دقیقه در آب بجوشانید.

پس از جوشیدن، با گوشت کوب آن ها را بکوبید تا به حالت خمیر دربیاید. حالا به این خمیر، ماست اضافه کنید و خوب هم بزنید. ماسک موی شما آماده است. آن را به موهایتان بمالید و بعد از 15 تا 20 دقیقه، سرتان را با شامپو بشویید.

برای آبرسانی به مو با استفاده از کدو تنبل، باید دو فنجان پوره کدو تنبلِ پخته را آماده کنید. یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق غذاخوری ماست را به پوره اضافه کنید. همه مواد را با هم ترکیب کنید تا ماسک موی کدو تنبل به شکل پوره آماده شود. این ماسک را به موهایتان بمالید و سرتان را با کلاه دوش بپوشانید. پس از 15 دقیقه، سرتان را بشویید.

21. پودر کاکائو: پودر کاکائو برای رفع خشکی مو مؤثر است. کافی است ترکیبی از عسل، سرکه سیب، پودر کاکائو و ماست را تهیه کنید. این ماسک را به موهایتان بمالید و بعد از مدتی، موهایتان را بشویید.

22. بابونه: چای بابونه روش خانگی دیگری برای آبرسانی به مو و درمان خشکی موهاست. برای درمان مو های خشک و مجعد، چای کیسه ای بابونه را در نصف فنجان آب داغ قرار بدهید. بعد از چند دقیقه، یک چهارم فنجان روغن زیتون به آن اضافه کنید.

محلول را خوب هم بزنید و روی موهایتان بریزید. این محلول علاوه بر هیدراته کردن موهایتان، موخوره و خشکی را هم رفع می کند.

23. آب و شکر: از ترکیب آب و شکر هم می توان برای رفع خشکی مو استفاده کرد. یک قاشق چای خوری شکر را به یک فنجان آب اضافه کنید. این محلول را خوب هم بزنید تا دانه های شکر کاملا در آب حل شوند. حالا کمی از این آب شیرین را کف دست خود بریزید و به روی موهایتان بمالید. کارکرد این محلول درست مانند اسپری های موست.

24. آسپرین: شاید استفاده از آسپرین برای درمان خشکی مو بسیار عجیب به نظر برسد، اما آسپرین مو های کدر را براق می کند. 1 یا 2 قرص آسپرین را لِه کنید و آن را با شامپوی معمولی ترکیب کنید. اسید سالیسیلیکِ موجود در آسپرین، درخشندگی را به موهایتان بازمی گرداند.

25. روغن درخت چای: خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی روغن درخت چای به مقابله با خارش پوست سر و خشکی مو کمک می کند و یک نرم کننده طبیعی است. کافی است چند قطره از روغن درخت چای را به یک نرم کننده معمولی اضافه کنید و آن را به موهایتان بمالید.

روش دیگر این است که چند قطره از روغن درخت چای را به شامپوی خود اضافه کنید. همیشه روغن درخت چای را به شامپوی ملایمی اضافه کنید که برای تمام انواع مو ها مناسب است.

در روش دیگر می توانید موهایتان را مستقیما با روغن درخت چای ماساژ بدهید.

نکته: برای مو های صاف و نازک، بیش ازحد از روغن درخت چای استفاده نکنید.

26. روغن کرچک: روغن کرچک برای درمان مسائلی از جمله خشکی مو مؤثر است و تأثیر آن مشابه نرم کننده هاست. نوک انگشتان خود را به روغن کرچک آغشته کنید و به پوست سر و موهایتان بمالید. بعد از 30 دقیقه، سرتان را با شامپو بشویید.

27. روغن حیوانی: روغن حیوانی سرشار از چربی های طبیعی است که مو را تغذیه می کنند و با موخوره، ریزش مو، خشکی مو و مسائل دیگر مو مبارزه می کنند. روغن حیوانی را کمی گرم کنید و سپس آن را مستقیما به پوست سر و موهایتان بمالید و بعد از چند دقیقه، موهایتان را با شامپو بشویید.

این روغن مو های شما را ابریشمی و نرم می کند. از روغن حیوانی می توانید به عنوان یک نرم کننده طبیعی هم استفاده کنید.

28. چای سیاه: چای سیاه، نرم کننده طبیعیِ مو های خشک است. یک عدد چای سیاه کیسه ای را داخل یک فنجان آب جوش قرار بدهید. پس از خنک شدن، آن را روی سرتان بریزید و 20 تا 30 دقیقه که گذشت، موهایتان را آب بکشید.

برای زنان، داشتن مو های زیبا اهمیت زیادی دارد. همه زنان دوست دارند مو های پُرپشت، براق و سالمی داشته باشند. امروزه، اغلب جوانان دچار مسائل ریزش مو، شوره سر و خشکی مو هستند. برای آبرسانی به مو و جلوگیری از این آسیب ها، اقدامات پیشگیرانه زیر را دست ِکم نگیرید:

موهایتان را با آب سرد آب بکشید.

از شست وشوی بیش ازحد موهایتان اجتناب کنید.

موهایتان را سفت و محکم نبندید.

از بُرسی که دندانه های پلاستیکی دارد استفاده نکنید.

از شانه کردن مو های خیس خودداری کنید.

موهایتان را به طور منظم کوتاه کنید.

بیش ازحد از سشوار استفاده نکنید.

به اندازه کافی آب بنوشید.

به رژیم غذایی سالم اهمیت بدهید.

برای کاهش استرس به فعالیت های آرامش بخش بپردازید.

قبل از شامپو زدن، موهایتان را به یکی از روش هایی که در این مقاله گفته شد، ماساژ بدهید.

از مواد شیمیایی برای آرایش موهایتان، استفاده نکنید.

پس از شستن موهایتان، از نرم کننده (به ویژه نرم کننده های طبیعی و خانگی) استفاده کنید.

با استفاده از اسپری ها، کرم ها و سِرم های مناسب، از موهایتان در برابر اشعه های فرابنفش محافظت کنید.

این مواد را حتما در رژیم غذایی خود بگنجانید: گردو، ماهی سالمون، تخم مرغ، سیب زمینی شیرین، اسفناج، عدس، صدف خوراکی و زغال اخته.

سیگار نکشید.

مو های خیس تان را با اتوی مو صاف نکنید.

منبع: چطور